🍳 الإفطار شكشوكة بيض بالفطر + خيار

🍗 الغداء كفتة دجاج بالفرن (200ج) + سلطة مشكلة

☕ سناك مكعب صغير شوكولاتة داكنة

🥗 العشاء شوربة عدس يمنية هادئة