🍳 الإفطار فاصوليا بيضاء (100ج) + ربع خبز بر + بصل أخضر

🍗 الغداء شيش طاووق (200ج) + سلطة مشوية + 50ج خبز بر

☕ سناك قهوة سعودية + 2 تمرة

🥗 العشاء تونا بالماء مع ذرة وسلطة